Blog 43: Stoptober: geen wijzend vingertje, maar elkaar steunen.

21 oktober 2O14

‘Niets’ is moeilijker dan stoppen met roken. 3,5 miljoen mensen roken in Nederland en van de huidige rokers is 81% van plan om in de toekomst te stoppen. Maar hoe? Motivatie is nodig en als die er al is, dan stop je meestal alleen. In Engeland dachten ze 3 jaar geleden dit kan anders en ze organiseerden Stoptober: 28 dagen met zijn allen stoppen met roken in de maand oktober. Het werkte: in het eerste jaar deden 268.OOO mensen mee (van de 1O miljoen rokers). En 1 op de 5 stopt daarna voorgoed. Blog van Judith Oostendorp, programmahoofd Opvoeding en Educatie van het Trimbos Instituut.